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央行跑协:这一年 那些人

作者:《中国金融》记者 张艳花

2017年12月14日 摘自:共有条评论

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  一年又七个月,不长也不短的时间。对央行跑协来说,践行健康运动理念,似乎才刚刚开始,但是过去的一年多,央行跑协又有太多收获值得被记述。


△2017年12月12日跑协召开迎新大会

  2016年5月17日,在中国人民银行机关党委、机关团委和机关工会的支持下,在众多跑者的见证下,人民银行机关跑步协会(央行跑协)正式成立。在央行跑协简短、简朴的成立仪式上,跑协名誉会长、原人民银行副行长、中国互联网金融协会会长李东荣讲的最多的是坚持,他说,跑步是一项平凡的运动,但也是一项不容易的运动,不易坚持,容易枯燥。他鼓励大家坚持下来,保持好的体魄,更好地为央行工作。


△李东荣名誉会长在迎新大会上讲话 


△李东荣名誉会长:相信大家身姿会越来越矫健,精神越来越饱满,为央行发展再做贡献

  一年多过去,央行跑协不仅坚持了下来,而且办得热火朝天。

   跑协倡导安全、健康的运动理念,用会长温信祥的话说,叫作“无核心,不运动;低步频,不长跑;科学训练,轻松比赛;低心率高步频养生跑”,在他的提倡和支持下,央行跑协由此开启了科学跑步常规训练,一年多来,已经形成了专业教练指导下的“2+1”的专业训练模式:每周两次的核心训练打造核心肌群,和每周一次的户外训练专门练习跑步技术。与此同时,跑协还邀请于兴波、金圣斌、杨文忠等知名教练针对科学跑步、损伤康复及预防、办公室疾病预防等组织了专业讲座。这些科学训练,为安全、健康运动的践行保驾护航。


△温信祥会长:希望跑协将健康运动理念传递下去

  一年多来,越来越多的央行人加入跑协,越来越多的跑协会员以跑步为乐,时间上覆盖了从清晨到日暮,足迹遍布北京的大街小巷,也出现在成都马拉松、哈尔滨马拉松、武汉马拉松、崇礼越野、北京长跑节、上海马拉松、合肥马拉松、西安马拉松、绍兴马拉松等赛事上,很多人甚至挑战完成了人生中的首个半马或全马。央行跑协影响力日渐扩大,将正能量传播到了各企事业单位和分支机构,西安分行、合肥中支、郑州中支、乌鲁木齐中支、深圳中支、温州中支等人民银行各地分支机构也纷纷组建起当地的跑步协会,影响、带动辖内职工加入健康悦跑之中。

  这期间,日益壮大的央行跑协获得了更多关注。2007年1月12日,80岁的国际排联终身名誉主席魏纪中盛赞央行跑协的组织和训练,并鼓励“不能小瞧社群性锻炼”。


△国际排联终身名誉主席魏纪中为央行跑协点赞

  一年又七个月,可以这样过也可以那样过。央行跑协的会员们,选择与跑步相伴,在跑步中丰盈人生。

  中国人民银行国际司原司长、中国驻IMF执行董事何建雄自嘲,“因为没有核心训练,跑了40多年,还是跑渣一枚”,跑协的核心训练让他摆脱了膝盖病痛,最终又回到了跑道上。2017年绍兴举办马拉松,离家42年的何执董跑完了42.195公里,以脚步亲吻家乡的土地,倾诉游子的思乡之情。他鼓励大家加入跑协大家庭体味健康跑步的乐趣:“老何都能跑,有谁不能跑!”


△何建雄获得“跑马大神奖”

  在新任跑协副会长宋海蛟看来,跑马更像是一种人生态度:自律、意志、专注,他说:“人时常需要跳出碌碌常态,去挑战一下自己,结果或许是失败,或许是惊喜,但我们至少知道,自己还有潜力,还有勇气,把人生过得精彩、丰富、立体。”

  跑协常务副秘书长彭勃说:“最喜欢看到的场景是同事们经过一天高度专注、快节奏的工作后,立即加入跑协的核心训练之中,重新找到身体和大脑的平衡,精神再次焕发,然后回家。”


△跑协的核心训练为安全、健康跑步保驾护航

  跑协常务副秘书长陈曦说:“加入跑协之后,发现跑步的意义于我发生了变化。它可以是设计logo、做旗子、做会服等一些与跑协有关小事的组合;可以是和领导们就跑协的原则、活动策划等的讨论;可以是对身体功能认知、核心力量和跑步技术等系统知识的科学实践;可以是在资深跑步爱好者的带领下,完成一次又一次全马的极限突破;可以是对同事们尝试跑步的鼓励,以及他们感受到欣喜变化时,自己的默默开心;可以是‘简单的事情重复做’的马拉松精神在日常工作、生活中坚韧诠释等。”


△集体参赛 

  有跑协会员说:“我享受自己能掌控自己身体的愉悦,‘再坚持一下’或许已经成为人生的准则。怀着坚定的自信,淡淡的温柔,不懈的努力,执着的坚持,总有一天你会是更美的自己,让梦想照进现实,不负岁月不负卿。”

  还有会员说:“跑马的过程,就是一个专注当下、内心平和、享受孤独的过程,”“身体很痛苦,精神很愉悦”。

  丰盈的内心、健康的体魄,正是健康乐跑最珍贵的馈赠。

  2017年12月12日,央行跑协召开迎新大会,名誉会长李东荣盛赞跑协的成长,他说在自己所兼任会长的文体社团中,跑协成立时间最短,但含金量最高、参与人数最多、也最专业,他说:“希望大家珍惜、巩固跑协阵地,相信大家身姿会越来越矫健,精神越来越饱满,为央行发展再做贡献。”

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